Comment faire de la salade vivante au quinoa : une recette salade vegan ?
Vous avez envie de déguster un bon plat de salade mais vous ne pouvez pas manger une salade comme tout le monde, car vous êtes un végan. Cependant, ce qui vous tracasse le plus c'est que vous ne savez pas quels ingrédients associer pour obtenir une salade qui répond à votre mode de nutrition. Dans ce cas, consultez ici cette recette végane de salade vivante au quinoa et vous retrouverez le sourire. Ingrédients Pour une recette pour 1 personne, vous aurez besoin de : 30 g d'avocat 32 g de quinoa 50 g de chou-fleur 50 g de fenouil 12 g de graines germées 1 oignon nouveau 2 brins de menthe 2 brins de persil 2 noisettes 1 brin d'huile de colza Sel et poivre Zeste et jus d'un petit citron vert Réalisation de la recette La réalisation de la recette se fait en 3 étapes à savoir : La...
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La quête du perfectionnement culinaire mène souvent à réfléchir sur les outils nécessaires pour élaborer des plats dignes des plus grands établissements. Que l’on soit amateur passionné ou aspirant chef, s'équiper adéquatement est un préalable à la réussite gastronomique. Ce billet de blog vous convie à découvrir les ustensiles indispensables qui transformeront votre cuisine en un atelier d'expert, où créativité et technique se rencontrent pour le plus grand plaisir des papilles. La base de toute cuisine : le choix des couteaux Le rôle des couteaux de cuisine dans l'élaboration de mets...































